Verpflichten Sie sich, 2013 mit dem Tabakkonsum aufzuhören

TULSA, OK – [28. Dezember 2012] – Das neue Jahr ist eine Zeit, in der sich viele auf positive Veränderungen freuen, und Tausende von Oklahomanern planen, dies durch den Verzicht auf das Rauchen zu erreichen.
 
Die Einwohner Oklahomas erfahren von den Centers for Disease Control and Prevention (CDC), dass Tabak und Passivrauch Hunderte giftiger Chemikalien wie Zyanid, Arsen, Strychnin und andere tödliche Gifte enthalten. Infolgedessen leiden viel zu viele Oklahomaner an Krebs und Herzerkrankungen.
 
Auch wenn es schwierig sein kann, auf Zigaretten oder rauchlosen Tabak zu verzichten, können Menschen, die diese Entscheidung für sich selbst oder ihre Angehörigen treffen, eine Vielzahl von Quellen und Arten der Unterstützung finden.
 
„Es gab noch nie einen besseren Zeitpunkt, um mit dem Rauchen aufzuhören, da es so viele Möglichkeiten für hochmoderne Behandlung und Unterstützung gibt“, sagte Tracey Strader, Geschäftsführerin des Oklahoma Tobacco Settlement Endowment Trust (TSET).
 
Laut Strader können sich Bewohner an die Oklahoma Tobacco Helpline wenden, indem sie entweder 1-800-QUIT NOW (1-800-784-8669) anrufen oder www.OKhelpline.com besuchen, um kostenloses Coaching per Telefon oder über das Internet zu erhalten. Teilnehmer der Helpline erhalten außerdem Materialien, die ihnen beim Aufhören helfen sollen, und haben Anspruch auf Nikotinpflaster, Kaugummis oder Lutschtabletten.
 
Seit 2003 haben mehr als 250.000 Oklahomaner die Helpline kontaktiert. Die kostenlosen Dienste der Helpline werden durch Mittel von TSET, dem Oklahoma State Department of Health, dem Oklahoma Employees Group Insurance Board, der Oklahoma Health Care Authority und der CDC ermöglicht.
 
Viele der Geholfenen haben von hier im Tulsa County aus angerufen oder sich angemeldet.
 
„Wenn Sie im Tulsa County leben und mit dem Rauchen aufhören möchten, gibt es keinen besseren Zeitpunkt als jetzt“, sagte Gabrielle Harmening, Koalitionsvorsitzende der Tobacco Free Coalition des Tulsa County. „Legen Sie Ihren Ausstiegstermin auf den Neujahrstag und beginnen Sie das Jahr 2013 mit Aussicht auf ein gesünderes Leben.“
 
Ein weiteres neues Tool zur Raucherentwöhnung ist Smokefree TXT, ein SMS-Programm, das unter www.smokefree.gov verfügbar ist. Teilnehmer können sich anmelden, indem sie eine SMS mit QUIT oder IQUIT an die Nummer 47848 senden.
Smokefree.gov ist eine vom National Cancer Institute finanzierte Website, die eine Fülle von Informationen, Tools und Unterstützung für ein breites Spektrum von Menschen bietet, die mit dem Rauchen aufhören möchten. Die Hauptseite verfügt über spezielle Links speziell für Frauen und Jugendliche sowie eine spanische Website unter http://espanol.smokefree.gov.