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Nationaler Ernährungsmonat®

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Nationaler Ernährungsmonat®

Gesunde Ernährung bedeutet nicht, dass man auf den Geschmack verzichten muss. Diesen März (und das ganze Jahr über) lädt das Gesundheitsamt von Tulsa Sie ein, den National Nutrition Month® zu feiern, indem Sie den Geschmack richtiger Ernährung genießen!

Kostenlose Community-Events

Nehmen Sie an diesen kostenlosen, unterhaltsamen und familienfreundlichen Veranstaltungen teil und lernen Sie, wie Sie köstliche und gesunde Mahlzeiten für Ihre Familie zubereiten und Ihren eigenen Garten anbauen!

Veranstaltung: Ernährungstrivia und Kochdemo
Datum: Donnerstag, 6. März
Zeit: 11:00 bis 13:00 Uhr
Standort: North Regional Health and Wellness Center (5635 N. Martin Luther King Jr. Blvd)
Details: Genießen Sie unterhaltsame Ernährungstipps und eine Kochdemo über gesunde Snacks mit vielen leckeren Kostproben zum Probieren! Der Platz ist begrenzt. Bitte melden Sie sich bei Karla Benford unter 918.595.4462 oder kbenford@tulsa-health.org an.

Veranstaltung: Gartenpräsentation
Datum: Freitag, 14. März
Uhrzeit: 14:30 Uhr
Standort: North Regional Health and Wellness Center (5635 N. Martin Luther King Jr. Blvd) 
Details: Jackie Rago, Meistergärtnerin aus Tulsa, wird einen besonderen Vortrag darüber halten, wie Sie Ihren Frühlingsgarten vorbereiten. Keine Rückmeldung erforderlich.

Veranstaltung: Machen Sie Ihre eigene Pizza-Kochdemo
Datum: Montag, 17. März
Zeit: 18:00 bis 20:00 Uhr
Standort: North Regional Health and Wellness Center (5635 N. Martin Luther King Jr. Blvd)
Details: Lernen Sie schnelle, einfache und „kinderfreundliche“ Pizzarezepte, die Kinder/Jugendliche mit wenig Hilfe von Eltern/älteren Geschwistern zubereiten können, und genießen Sie köstliche Proben! Kinder und Jugendliche ab der 1. Klasse sind herzlich willkommen. Ein Elternteil/Erziehungsberechtigter muss anwesend sein. Der Platz ist begrenzt. Bitte melden Sie sich bei Karla Benford unter 918.595.4462 oder kbenford@tulsa-health.org an.

Fordern Sie einen Redner an

Ist Ihr Unternehmen, Ihre religiöse Gruppe oder Ihre Gemeindeorganisation daran interessiert, dass jemand vom Gesundheitsamt von Tulsa einen Vortrag zum Thema Gesundheit hält? Wir verfügen über ein Referentenbüro mit vielen Präsentationsmöglichkeiten, darunter herzgesunde Entscheidungen und Ernährungstipps. Kontaktieren Sie uns noch heute, um einen Redner anzufordern.

Ressourcen
20 Möglichkeiten, mehr Obst und Gemüse zu genießen
Mit kleinem Budget richtig essen
Clever einkaufen: Informieren Sie sich über Lebensmitteletiketten
Gesunde Ernährung auf der Flucht 
Um

Der National Nutrition Month® ist eine Ernährungserziehungs- und Informationskampagne, die jährlich im März von der Academy of Nutrition and Dietetics, ehemals American Dietetic Association, ins Leben gerufen wird. Die Kampagne lenkt die Aufmerksamkeit auf die Bedeutung einer fundierten Ernährungsauswahl und der Entwicklung gesunder Ess- und Bewegungsgewohnheiten. Der Tag des Registered Dietitian Nutritionist Day, der ebenfalls im März gefeiert wird, schärft das Bewusstsein für registrierte Ernährungsberater als unverzichtbare Anbieter von Nahrungsmitteln und Ernährungsdienstleistungen und würdigt RDNs für ihr Engagement, Menschen dabei zu helfen, ein gesundes Leben zu führen.

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