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Mois national de la nutrition®

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Mois national de la nutrition®

Manger sainement ne signifie pas nécessairement sacrifier le goût. En mars (et tout au long de l'année), le département de la santé de Tulsa vous invite à célébrer le Mois national de la nutrition® en savourant le goût de bien manger !

Événements communautaires gratuits

Rejoignez-nous pour ces événements gratuits, amusants et familiaux pour apprendre à préparer des repas délicieux et sains pour votre famille et à cultiver votre propre jardin !

Événement : Quiz sur la nutrition et démonstration de cuisine
Date : jeudi 6 mars
Heure : 11h00 à 13h00
Emplacement : Centre régional de santé et de bien-être du Nord (5635 N. Martin Luther King Jr. Blvd)
Détails : Profitez de quiz amusants sur la nutrition et d'une démonstration de cuisine sur des collations saines avec de nombreux échantillons savoureux à déguster ! Les places sont limitées, RSVP à Karla Benford au 918.595.4462 ou kbenford@tulsa-health.org.

Événement : Présentation du jardinage
Date : vendredi 14 mars
Heure : 14h30
Emplacement : Centre régional de santé et de bien-être du Nord (5635 N. Martin Luther King Jr. Blvd) 
Détails : Jackie Rago, maître jardinier de Tulsa, fera une présentation spéciale sur la façon de préparer votre jardin printanier. Aucun RSVP nécessaire.

Événement : Faites votre propre démonstration de cuisine de pizza
Date : lundi 17 mars
Heure: 18h00 à 20h00
Emplacement : Centre régional de santé et de bien-être du Nord (5635 N. Martin Luther King Jr. Blvd)
Détails : Apprenez des recettes de pizza rapides, faciles et « adaptées aux enfants » que les enfants/adolescents peuvent réaliser avec un peu d'aide des parents/frères et sœurs plus âgés et dégustez de délicieux échantillons ! Les enfants et adolescents de 1ère année et plus sont les bienvenus. Le parent/tuteur doit être présent. Les places sont limitées, RSVP à Karla Benford au 918.595.4462 ou kbenford@tulsa-health.org.

Demander un conférencier

Votre entreprise, votre groupe religieux ou votre organisation communautaire souhaite-t-elle qu'une personne du département de la santé de Tulsa fasse une présentation sur la santé ? Nous avons un bureau de conférenciers proposant de nombreuses options de présentation, notamment des choix sains pour le cœur et des conseils en matière de nutrition. Contactez-nous dès aujourd'hui pour demander un conférencier.

Ressources
20 façons de profiter de plus de fruits et légumes
Bien manger avec un budget limité
Achetez intelligemment : obtenez les faits sur les étiquettes des aliments
Manger sainement sur le pouce 
À propos

Le Mois national de la nutrition® est une campagne d'éducation et d'information nutritionnelle créée chaque année en mars par l'Académie de nutrition et de diététique, anciennement l'American Dietetic Association. La campagne attire l'attention sur l'importance de faire des choix alimentaires éclairés et de développer de saines habitudes alimentaires et d'activité physique. La Journée des diététistes nutritionnistes, également célébrée en mars, sensibilise les diététistes nutritionnistes en tant que fournisseurs indispensables de services alimentaires et nutritionnels et reconnaît les RDN pour leur engagement à aider les gens à mener une vie saine.

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