2013년에 담배를 끊겠다고 다짐하다

TULSA, OK – [2012년 12월 28일] – 새해는 많은 사람들이 긍정적인 변화를 기대하는 때이며, 수천 명의 오클라호마 주민이 담배를 끊음으로써 그렇게 할 계획입니다.
 
오클라호마인들은 질병통제예방센터(CDC)로부터 담배와 간접흡연에 시안화물, 비소, 스트리크닌 및 기타 치명적인 독극물과 같은 수백 가지의 독성 화학물질이 포함되어 있다는 사실을 배우고 있습니다. 결과적으로 너무나 많은 오클라호마 주민이 암과 심장병으로 고통받고 있습니다.
 
담배나 무연 담배를 끊는 것은 어려울 수 있지만, 자신이나 사랑하는 사람을 위해 그러한 선택을 하는 사람들은 다양한 출처와 유형의 지원을 찾을 수 있습니다.
 
오클라호마주 담배정착기금신탁(TSET)의 전무이사인 Tracey Strader는 “최첨단 치료 및 지원을 위한 옵션이 너무 많기 때문에 담배를 끊기에 이보다 더 좋은 시기는 없었습니다.”라고 말했습니다.
 
Strader는 주민들이 1-800-QUIT NOW(1-800-784-8669)로 전화하거나 www.OKhelpline.com을 방문하여 오클라호마 담배 헬프라인에 접속하여 전화나 웹을 통해 무료 코칭을 받을 수 있다고 말했습니다. 헬프라인 참가자는 또한 금연에 도움이 되는 자료를 받으며 니코틴 패치, 껌 또는 사탕을 받을 자격이 있습니다.
 
2003년부터 250,000명이 넘는 오클라호마 주민이 헬프라인에 연락했습니다. 헬프라인의 무료 서비스는 TSET, 오클라호마 주 보건부, 오클라호마 직원 단체 보험 위원회, 오클라호마 보건 당국 및 CDC의 자금 지원을 통해 가능해졌습니다.
 
많은 사람들이 여기 털사 카운티에서 전화를 걸거나 로그인하여 도움을 주었습니다.
 
“털사 카운티에 살고 있고 담배를 끊고 싶다면 지금보다 더 좋은 때는 없습니다”라고 털사 카운티 담배 없는 연합의 의장인 Gabrielle Harmening이 말했습니다. “새해 첫날 금연 날짜를 정하고 더 건강한 삶을 위한 전망을 가지고 2013년을 시작해 보세요.”
 
또 다른 새로운 금연 도구는 www.smokefree.gov에서 제공되는 문자 메시지 프로그램인 Smokefree TXT입니다. 참가자는 47848번으로 QUIT 또는 IQUIT 문자 메시지를 보내 등록할 수 있습니다.
Smokefree.gov는 국립암연구소(National Cancer Institute)가 자금을 지원하는 웹사이트로 담배를 끊고 싶어하는 다양한 사람들에게 풍부한 정보, 도구 및 지원을 제공합니다. 기본 사이트에는 여성과 청소년 전용 링크가 있으며 스페인어 사이트인 http://espanol.smokefree.gov도 있습니다.