NOTICE: All Tulsa Health Department locations are closed Thursday & Friday, Nov 23-24th in observance of Thanksgiving. We will reopen on Monday, November 27th to serve you.

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全国营养月®

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全国营养月®

健康饮食并不一定意味着牺牲口味。今年三月(以及全年),塔尔萨卫生部邀请您享受正确饮食的味道来庆祝全国营养月®!

免费社区活动

加入我们,参加这些免费、有趣且适合家庭的活动,学习如何为您的家人准备美味健康的饭菜并种植自己的花园!

活动:营养知识问答和烹饪演示
日期: 3 月 6 日,星期四
时间:上午 11:00 至下午 1:00
地点:北部地区健康与保健中心(5635 N. Martin Luther King Jr. Blvd)
详细信息:享受有趣的营养问答和有关健康零食的烹饪演示,并提供大量美味样品供品尝!名额有限,请致电 918.595.4462 或 kbenford@tulsa-health.org 回复 Karla Benford。

活动:园艺展示
日期:3 月 14 日星期五
时间:下午2:30
地点:北部地区健康与保健中心(5635 N. Martin Luther King Jr. Blvd) 
详细信息:塔尔萨园丁大师 Jackie Rago 将就如何准备春季花园进行特别演讲。无需回复。

活动:制作您自己的披萨烹饪演示
日期: 3 月 17 日星期一
时间:下午 6:00 至晚上 8:00
地点:北部地区健康与保健中心(5635 N. Martin Luther King Jr. Blvd)
详细信息:学习快速、简单、“儿童友好”的披萨食谱,孩子/青少年无需父母/年长的兄弟姐妹的帮助即可完成,并享受美味的样品!欢迎一年级及以上的儿童和青少年参加。家长/监护人必须在场。名额有限,请致电 918.595.4462 或 kbenford@tulsa-health.org 回复 Karla Benford。

请求演讲者

您的公司、宗教团体或社区组织是否有兴趣让塔尔萨卫生部门的人员进行有关健康的演讲?我们有一个演讲局,提供许多演讲选项,包括做出心脏健康的选择和营养建议。请立即联系我们请求演讲者。

资源
享受更多水果和蔬菜的 20 种方法
按预算合理饮食
明智购物:了解食品标签上的事实
跑步时的健康饮食 
关于

全国营养月® 是由营养与饮食学会(前身为美国饮食协会)每年三月发起的一项营养教育和信息活动。该活动重点关注做出明智的食物选择以及养成良好的饮食和身体活动习惯的重要性。注册营养师营养师日也在三月份庆祝,旨在提高注册营养师营养师作为食品和营养服务不可或缺的提供者的认识,并认可 RDN 致力于帮助人们享受健康生活。

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