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如果您是青少年，这里是寻找有关性健康、人际关系、身体等方面的提示、建议和信息的好地方。
进入青春期，你会经历很多变化，包括外表、大脑发育和思维能力以及社交互动的变化。许多因素，包括基因、家庭、朋友、价值观、邻居和社会其他人，都会影响青春期对您和其他年轻人的影响。
青少年不同时开始青春期。男性身体往往在 11 至 14 岁之间表现出青春期的体征，而女性身体通常在 8 至 13 岁之间稍早开始青春期。
虽然每个青少年的身体都不同，但以下列出了青春期身体发生的身体变化：
男性身体的物理变化：
女性身体的生理变化：
您可能知道您身体部位的所有愚蠢名称，但了解您的生殖器的医学上准确的术语也很有好处。这很重要，这样您就可以与医疗保健提供者有效地沟通您的身体情况或是否需要报告虐待行为。熟悉这个术语还可以提高您与家人、朋友和伴侣设定适当的身体和情感界限的能力。
友谊
好朋友可以帮助你感到勇敢和自信。他们就像一个个人支持小组，可以创造归属感和安全感。选择积极、包容和支持的朋友很重要。
随着年龄的增长，有些友谊会开始改变，有些可能会变得更深。你也可能开始认识更多的人，尽管并非所有人都会成为你的亲密朋友。同侪压力可以在友谊中发挥重要作用。如果某人容易受到同侪压力，那么关系就不平衡。请记住，您有权利和义务坚持您认为正确的事情。如果您不同意，您可以自由地说“不”。
约会
健康关系的关键是确保双方幸福并互相支持和关心。建立一段关系并确保其健康需要付出一些认真的努力。这意味着你在沟通、信任和尊重方面处于正确的位置。最好的关系建立在信任、沟通和诚实的基础上。不要指望你的伴侣能读懂你的想法——如果你想要什么，你就必须谈论它。爱意味着尊重你的伴侣本来的样子，而不是花所有的时间试图改变他们。
青少年暴力
爱不应该伤害，但统计数据显示，三分之一的青少年是青少年约会暴力的受害者。青少年约会暴力影响男性和女性，暴力造成的损害具有深远的后果。这些后果可能会伴随受害者一生。经历过青少年约会暴力的青少年成年后遭受亲密伴侣暴力的几率更高。如果您的伴侣强迫您进行任何类型的活动，尤其是性活动，那么他们就不会重视您的安全或感受。说出来，说出来，如果你认识的人可能处于不健康的关系中，请向信任的成年人说些什么。
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您对未来有目标和梦想。如果您正在进行可能导致怀孕的性行为，有效的节育措施可以帮助您实现这些目标并避免怀孕，直到您做好准备。塔尔萨卫生局提供保密和私人的妊娠检测和节育选择。在这里了解更多信息。
避孕药具类型
禁欲：100%有效。禁欲是最安全、最有效的怀孕和性病预防方法。它要求您避免任何可能导致体液交换的行为，从而导致怀孕或传播性传播疾病（包括艾滋病毒）。这还意味着不要进行任何可能传播某些性病的皮肤接触生殖器接触。
Nexplanon：99%有效。 Nexplanon 是一根火柴棍大小的柔性塑料棒，放置在女性手臂的皮下。 3 年后必须更换或拆除。它不能预防性病或艾滋病毒。由医疗保健提供者插入/移除/更换。
宫内节育器：99%有效。宫内节育器是一种插入子宫的小型 T 形柔性塑料或铜装置。它不能预防性病或艾滋病毒。由医疗保健提供者插入/移除/更换。
The Shot (Depo-Provera)：99% 有效。 97%如果使用不完美。 Depo-Provera 是每 3 个月注射一次的荷尔蒙注射剂。它不能预防性病或艾滋病毒。由医疗保健提供者管理。
避孕药：99% 有效，如果漏服或不按时服药，92% 有效。有很多种，但都必须在每天的同一时间服用。它们不能预防性病或艾滋病毒。
指环（NuvaRing）：99%有效，92%如果没有完美使用。将圆形柔性环插入阴道并保留 3 周。 NuvaRing 不能预防性病或艾滋病毒。
补丁（Xulane）：99%有效； 91%如果使用不完美。该贴片每周贴在皮肤上一次，持续 3 周，并且可以贴在身体的八个不同部位。它不能预防性病或艾滋病毒。
外用避孕套（男）：如果每次使用正确的话，98%有效，如果每次不小心使用，85%。男用避孕套由乳胶制成；然而，如果对乳胶过敏，可以使用聚氨酯或聚异戊二烯避孕套。它确实有助于预防性病和艾滋病毒。它不能与内部（女用）避孕套同时使用。
内部避孕套（女用）：如果每次使用正确的话，95%有效，如果每次不小心使用，则79%。内置（女用）安全套不含乳胶，不能与外用（男用）安全套同时使用。它确实有助于预防性病和艾滋病毒。
节育资源：
任何有过性行为或从事性活动的人都可能面临感染性传播疾病 (STD) 的风险。它们通过无保护的口交、肛交和阴道性交以及皮肤与皮肤的生殖器接触在人与人之间传播。艾滋病毒还可以通过其他危险行为传播，例如共用吸毒针头、纹身和穿孔。
大多数性传播疾病患者没有症状。虽然所有性传播疾病都是可以治疗的，但有些是无法治愈的。如果您性活跃，请与您的医疗保健提供者和父母/可信赖的成年人讨论定期检查的事宜。请参阅我们的资源页面，了解有关在哪里进行测试的更多信息。
性病主要有两种类型：
1. 细菌感染是可以治愈的，但您可能会反复感染。如果不及时治疗，可能会对生殖道造成永久性损害。
2.病毒感染无法治愈。只有他们的症状可以通过药物来控制。在俄克拉荷马州上学的学生需要接种乙型肝炎疫苗。建议所有青少年接种 HPV 疫苗系列。
如果您认为自己可能被诊断出患有性病，请不要惊慌。请致电 918.582.WELL (9355) 在 THD 安排私人预约。我们的诊所工作人员很容易交谈，可以回答有关性病预防、检测和治疗的任何问题。
性病检测资源
