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NATACIÓN SALUDABLE

Comportamientos de natación saludables

Las enfermedades del agua recreativa (RWI, por sus siglas en inglés) son causadas por gérmenes que se transmiten al tragar, respirar nieblas o aerosoles o tener contacto con agua contaminada en piscinas, jacuzzis, parques acuáticos, áreas de juegos acuáticos, fuentes, lagos, ríos u océanos. . También pueden ser causados por sustancias químicas en el agua o sustancias químicas que se evaporan del agua y causan problemas en la calidad del aire interior. Las RWI abarcan una amplia variedad de infecciones que incluyen infecciones gastrointestinales, cutáneas, de oído, respiratorias, oculares y de heridas. La concienciación del público sobre las RWI y los comportamientos saludables de natación son herramientas importantes para ayudar a detener la transmisión de enfermedades.

Los comportamientos saludables de natación incluyen los siguientes:

Abstenerse de nadar cuando tenga diarrea. Puedes propagar gérmenes en el agua y enfermar a otras personas.
Evite tragar agua de piscina o lago o incluso que se la lleve a la boca.
Practique una buena higiene. Dúchese antes de nadar y lávese las manos después de ir al baño o cambiar pañales.
Lleve a los niños a descansos frecuentes para ir al baño y cámbieles los pañales con frecuencia. Tenga disponibles pañales para nadar.
Cambie los pañales en el baño y no junto a la piscina, y limpie minuciosamente el área para cambiar pañales.
Nadar en una piscina en buen estado reducirá el riesgo de desarrollar una RWI, ya que los desinfectantes, como el cloro, matan muchos gérmenes. El agua debe verse cristalina y el nivel de desinfectante debe mantenerse en no menos de 2 ppm. Las cestas y canaletas del skimmer también deben estar limpias y libres de residuos.
Una piscina bien clorada NO tendrá olor. Un fuerte olor químico indica un problema de mantenimiento.
Evite nadar en una piscina que tenga agua turbia o descolorida. Es especialmente importante no nadar en una piscina cuando no se puede ver el desagüe principal del fondo.

Además de las enfermedades, dentro y alrededor del agua pueden producirse lesiones, como ahogamiento. Según los CDC, el ahogamiento es la segunda causa principal de lesiones y muertes no intencionales entre niños de 14 años o menos. Entre 2004 y 2008, se ahogaron 56 niños menores de cinco años en Oklahoma. Más de la mitad de estos ahogamientos ocurrieron en piscinas. Se pueden tomar medidas de seguridad sencillas para evitar lesiones y ahogamientos.

Se deben tomar las siguientes precauciones para evitar ahogamiento:

Vigila a los niños en todo momento, ya que los niños pueden ahogarse en segundos y en silencio.
Los niños deben usar chalecos salvavidas que le queden bien o dispositivos de flotación personales. Las ayudas para nadar llenas de aire, como las “alas para el agua”, nunca deben usarse en lugar de dispositivos de seguridad.
Los niños sólo deben nadar en áreas designadas y bien supervisadas.
Instale cercas de cuatro lados alrededor de piscinas residenciales. Rodee completamente la piscina con una cerca que separe la casa y el área de juegos de la piscina.
Todas las personas deben usar chalecos salvavidas aprobados por la Guardia Costera de EE. UU. que calcen adecuadamente cuando naveguen o participen en actividades náuticas, como el esquí acuático, independientemente de su capacidad o experiencia en natación, el tamaño de la embarcación o la distancia a recorrer.

Almohadillas para salpicaduras

A partir del 1 de noviembre de 2010, el estatuto del estado de oklahoma cambiado excluyendo las almohadillas contra salpicaduras de la licencia. Por lo tanto, THD ya no inspeccionará ni otorgará licencias para los salpicaderos. Tragar agua en fuentes interactivas, áreas de chapoteo y parques de rociadores puede enfermarlo. Ver una infografía para obtener consejos sobre cómo mantenerse seguro en las áreas de chapoteo y fuentes de agua interactivas.

Recursos adicionales:

Consejos para el usuario de la piscina
Consejos para el usuario del jacuzzi
Datos sobre piscinas inflables y de plástico
Instrucciones para la tira reactiva para piscinas y spas
Haga un chapoteo para la salud: manténgase seguro en las plataformas de chapoteo y los parques de rociado

UBICACIONES

Tenemos 10 ubicaciones en todo el condado de Tulsa que ofrecen una variedad de servicios para ayudarlo a usted y a su familia a mantenerse saludables.