TULSA, OK – [Disyembre 28, 2012] – Ang bagong taon ay isang panahon kung saan marami ang umaasa sa paggawa ng mga positibong pagbabago, at libu-libong Oklahomans ang nagpaplanong gawin ito sa pamamagitan ng pagtigil sa tabako.
Natututo ang mga Oklahomans mula sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC) na ang tabako at secondhand smoke ay naglalaman ng daan-daang nakakalason na kemikal tulad ng cyanide, arsenic, strychnine at iba pang nakamamatay na lason. Bilang resulta, napakaraming Oklahomans ang dumaranas ng kanser at sakit sa puso.
Bagama't mahirap isuko ang mga sigarilyo o walang usok na tabako, ang mga taong pipiliin ang kanilang sarili o ang kanilang mga mahal sa buhay ay makakahanap ng iba't ibang mapagkukunan at uri ng suporta.
“Walang mas magandang panahon para huminto, na may napakaraming opsyon para sa makabagong paggamot at suportang magagamit,” sabi ni Tracey Strader, executive director ng Oklahoma Tobacco Settlement Endowment Trust (TSET).
Sinabi ni Strader na ang mga residente ay maaaring pumunta sa Oklahoma Tobacco Helpline, alinman sa pamamagitan ng pagtawag sa 1-800-QUIT NOW (1-800-784-8669) o pagbisita sa www.OKhelpline.com, upang makatanggap ng libreng coaching sa telepono o sa pamamagitan ng web. Ang mga kalahok sa Helpline ay tumatanggap din ng mga materyales upang matulungan silang huminto at karapat-dapat para sa nicotine patch, gum o lozenges.
Mahigit sa 250,000 Oklahomans ang nakipag-ugnayan sa Helpline mula noong 2003. Ang mga libreng serbisyo ng Helpline ay naging posible sa pamamagitan ng pagpopondo mula sa TSET, ang Oklahoma State Department of Health, Oklahoma Employees Group Insurance Board, Oklahoma Health Care Authority at ang CDC.
Marami sa mga tumulong ay tumawag o nag-log on mula dito sa Tulsa County.
“Kung nakatira ka sa Tulsa County, at gusto mong huminto sa paninigarilyo, wala nang mas magandang panahon kaysa ngayon,” sabi ni Gabrielle Harmening, Coalition Chair para sa Tobacco Free Coalition ng Tulsa County. "Itakda ang iyong petsa ng paghinto para sa Araw ng Bagong Taon at simulan ang iyong 2013 na may mga prospect para sa iyong mas malusog."
Ang isa pang bagong tool sa pagtigil sa paninigarilyo ay ang Smokefree TXT, isang text messaging program na makukuha mula sa www.smokefree.gov. Maaaring mag-sign up ang mga kalahok sa pamamagitan ng pag-text sa QUIT o IQUIT sa numerong 47848.
Ang Smokefree.gov ay isang website na pinondohan ng National Cancer Institute na nag-aalok ng maraming impormasyon, mga tool at suporta para sa isang malawak na hanay ng mga tao na gustong huminto sa tabako. Ang pangunahing site ay may mga espesyal na link na nakatuon sa mga kababaihan at kabataan, kasama ang isang Spanish site sa http://espanol.smokefree.gov.
NOTICE: All Tulsa Health Department locations are closed Thursday & Friday, Nov 23-24th in observance of Thanksgiving. We will reopen on Monday, November 27th to serve you.
let closeNotificationButton = document.getElementById("btn-close-notification"); let notificationBar = document.getElementById("notification-bar"); closeNotificationButton.addEventListener("click", hideNotificationBar); function hideNotificationBar() { notificationBar.style.display = "wala"; };
