NOTICE: All Tulsa Health Department locations are closed Thursday & Friday, Nov 23-24th in observance of Thanksgiving. We will reopen on Monday, November 27th to serve you.
Ang mga Amerikano ay kumakain sa labas ng average ng 4-5 beses bawat linggo. Kadalasan, ang mga pagkain sa restaurant ay naglalaman ng isang buong araw na halaga ng mga calorie at taba at karaniwang mababa sa mga bitamina, mineral at fiber. Gayunpaman, may mga paraan upang kumain ng malusog at masustansyang pagkain habang kumakain sa labas.
Narito ang ilang mga tip:
Ang isa pang tip ay ang pumili ng mga restawran na nag-aalok ng malusog na mga pagpipilian. Ang isang pang-estadong inisyatiba na nagsimula noong 2009 ay kinikilala ang mga solong lugar, gayundin ang mga lokal at pambansang kadena, na nag-aalok ng malusog na mga opsyon at kapaligiran para sa kanilang mga parokyano. Ang mga pamantayan para sa mga sertipikasyon ay kinabibilangan ng: isang kapaligirang walang usok, mga mapagpipiliang masustansyang pagkain para sa mga bata at matatanda, at impormasyon sa nutrisyon na ibinigay.
Upang matuto nang higit pa tungkol sa programang Certified Healthy Restaurant, i-click dito.
Mayroon kaming 10 mga lokasyon sa buong Tulsa County na nag-aalok ng iba't ibang mga serbisyo upang matulungan ka at ang iyong pamilya na manatiling malusog.